CGT-i scholing op Kempenhaeghe

Tweedaagse CGT-i scholing op Kempenhaeghe

Slaap is een basale levensbehoefte. Ongeveer een kwart van de bevolking heeft problemen met het slapen ’s nachts of op het gewenste moment wakker blijven overdag. Langdurige slapeloosheid (insomnie) komt het meeste voor. Insomnie heeft een belangrijke negatieve impact op de kwaliteit van leven en het psychologisch welzijn. Onbehandelde insomnie vergroot bovendien de kans op het krijgen van psychopathologie zoals een angst- of stemmingsstoornis. Lange tijd is gedacht dat het slaapprobleem vanzelf verdwijnt als men de psychopathologie zou behandelen. Vaak is dat echter niet zo omdat men in een vicieuze cirkel van slecht slapen is beland. Cognitieve gedragstherapie voor insomnie (CGT-i) is de evidence based eerste keus behandeling van langdurige slapeloosheid. Gedragsmatige behandeling van slaapproblemen beperkt zich echter niet tot insomnie. Het is ook inzetbaar bij circadiane ritmeproblemen en parasomnie.

Doel van de scholing

Het doel van deze tweedaagse CGT-i scholing is dat cursisten slaapproblemen leren diagnosticeren en behandelen met kortdurende – cognitief – gedragsmatige behandeling. Tijdens deze cursus wordt er naast een theoretische inleiding over normale slaap en slaapstoornissen praktisch gewerkt met het interpreteren van het slaapdagboek, waarin de subjectieve slaap over meerdere dagen wordt geregistreerd. Verder wordt uitgebreid aandacht besteed aan de slaapanamnese, slaaptherapie en wordt er geoefend met uiteenlopende casuïstiek. Deze zaken zullen zowel plenair als in kleine groepen aan bod komen. Somnologen begeleiden de scholing, waarbij er een directe interactie is met de cursist. De scholing sluit af met een follow up ongeveer 3 maanden na de tweedaagse. Hierin wordt online casuïstiek besproken aan de hand van een eigen uitgewerkte casus.

Voor wie?

Psycholoog, verpleegkundig specialist GGZ, POH GGZ en psychotherapeut die patiënten of cliënten behandelen en begeleiden in het werkveld. Voor alle anders opgeleiden geldt dat er een basisniveau is waar u aan moet voldoen. Neem gerust contact met ons op, zodat we kunnen bespreken wat uw mogelijkheden zijn. Basiskennis over cognitieve gedragstherapie en ervaring in de beroepspraktijk is vereist.

Hoe lang, hoe vaak, hoeveel?

De live scholing wordt 2 dagen achter elkaar gegeven op onze locatie Kloostervelden, Sterksel.
Voorafgaand hieraan krijgt u huiswerk ter voorbereiding toegezonden. Dit bestaat uit het lezen van een aantal artikelen en het invullen van een vragenlijst en slaapdagboek.
De casuïstiekbespreking inclusief de voorbereiding neemt ongeveer 3 uur in beslag.
Totale studiebelasting is gemiddeld 20 uur.

Accreditatie

U ontvangt een certificaat na het volgen van de gehele scholing, tweedaagse en casuïstiek bespreking.
Voor psychologen (NIP) is de scholing met 21 punten geaccrediteerd, voor POH-GGZ en Verpleegkundig Specialist met 17 punten.

Data 2025

2025/2026: 20 en 21 november 2025 (live) met supervisie op 5 of 6 maart 2026 (Teams)

Kosten

Cursusprijs: € 950,00.
In deze prijs zijn inbegrepen: (online) handouts,  protocol ‘Behandeling van langdurige slapeloosheid’, werkboek ‘Verbeter je slaap’ en 2x lunch.
Er is geen overnachting bij inbegrepen.

Kempenhaeghe is vrijgesteld van BTW.

Aanmelden

U kunt zich aanmelden door een mail te sturen naar leerslapen@kempenhaeghe.nl. U ontvangt dan binnen 5 werkdagen een bevestiging met nadere gegevens over de scholing, voorwaarden en betaling.

Inhoud van de scholing

Dag 1 (9.00-17.00) Thema: Insomnie
Inleiding
Fysiologie van de slaap
Pauze
Internationale Classificatie van Slaapstoornissen
Diagnostiek van Insomnie en eigen slaapdagboek
Vervolg diagnostiek van Insomnie slaapanamnese casus
Introductie cognitieve gedragstherapie bij Insomnie
Motiveren voor therapie
Pauze
CGT-i sessie voor sessie oefenen
Einde dag 1

Dag 2 (9.00-17.00) Thema: Overige slaapstoornissen
Vervolg CGT-i sessie voor sessie met oefenen
Afbouw slaapmiddelen
Medicamenteuze behandeling van Insomnie
Pauze
CGT-i bij co-morbiditeit
Diagnostiek en behandeling van Circadiane ritme stoornissen
Lunch
Vervolg Circadiane ritme stoornissen
Diagnostiek en behandeling van Parasomnie, vooral nachtmerries
Pauze
Vervolg Parasomnie en vragen
Afronding, huiswerkopdracht en groepen maken
Einde dag 2 Afsluiting scholing

Terugkomdag (blok van 1½-2 uur online)
Thema: supervisie en casuïstiek
Er zullen groepjes gemaakt worden met 3-4 deelnemers.
In blokken van anderhalf tot twee uur (half uur per cursist) zal de huiswerkopdracht besproken worden.
Van tevoren wordt een door de cursist uitgewerkte casus naar alle deelnemers en de cursusleiders van het groepje gemaild.