De afgelopen jaren is er hard gewerkt om mensen met slapeloosheid sneller en beter te helpen. Het platform Leerslapen van Kempenhaeghe helpt zorgprofessionals bij het herkennen en behandelen van slapeloosheid, door middel van:
- scholing
- betrouwbare informatie
- praktische ondersteuning
- toegang tot het online behandelprogramma i-Sleep
Hierdoor groeit het netwerk van professionals dat cognitieve gedragstherapie voor insomnie (CGT-i) kan aanbieden. CGT-i is een behandeling die helpt om anders te leren denken over slaap. Het is de behandeling van eerste keuze bij slapeloosheid.
Betere ondersteuning voor professionals
In 2024 is de NHG-standaard Slaapproblemen en slaapmiddelen vernieuwd. Dit is een landelijke richtlijn voor huisartsen, waarin staat hoe zij slaapproblemen het beste kunnen behandelen. CGT-i heeft hierin een belangrijkere plek gekregen. Ook wordt in de richtlijn Leerslapen genoemd als platform voor scholing. i-Sleep wordt genoemd als hulpmiddel om CGT-i in de praktijk toe te passen.
Scholing en groeiend bereik
Leerslapen is de afgelopen jaren actief onder de aandacht gebracht bij huisartsen, POH’s GGZ (praktijkondersteuners geestelijke gezondheidszorg), bedrijfsartsen, praktijkondersteuners bedrijfsartsen (POB’ers), de verslavingszorg en andere zorgprofessionals. Via e-learning, trainingen, webinars en in company-trajecten op locatie Kempenhaeghe kunnen steeds meer professionals CGT-i aanbieden. En dat loont, want onderzoek toont het belang van scholing. Geschoolde zorgprofessionals passen de NHG-richtlijn namelijk beter toe en kiezen vaker voor een behandeling gericht op gedrag. Door slaapproblemen op deze manier aan te pakken, is slaapmedicatie in veel gevallen niet meer nodig.
Stap voor stap betere toegang
Leerslapen blijft het scholingsprogramma uitbreiden. Ook wordt goed geluisterd naar vragen uit het werkveld. Zo wordt CGT-i voor steeds meer mensen beschikbaar. Daarmee groeit de toegang tot passende hulp voor mensen met slapeloosheid in heel Nederland.
Bent u nieuwsgierig naar het hele verhaal op de website van de Hersenstichting?
[klik hier]
