31 oktober 2024
Kennismakingspakket e-learning CGT-i + 3x i-Sleep nu voor €250,-
e-learning CGT-i + 3x i-Sleep nu voor 250 Euro
(t.w.v. 349 Euro)
Welkom op het platform Leerslapen
Hét online platform voor zorgprofessionals met handvatten voor de behandeling van patiënten met chronische
slapeloosheid (insomnie).
Wat bieden wij
Scholing
Praktische scholing (online of op locatie) om insomnie beter te leren herkennen en cognitieve gedragstherapie voor insomnie (CGT-i) toe te passen in de praktijk.
Evidence based behandeling i-Sleep
Een online behandelprogramma op basis van CGT, ter behandeling van patiënten met chronische slapeloosheid.
Consultatie
Onder begeleiding van een ervaren somnoloog/slaaptherapeut reflecteren op eigen therapeutisch handelen en behandelingsdilemma's bespreken.
Ondersteunend materiaal
Gesprekskaarten, ontspanningsoefeningen, slaapdagboek en andere middelen om de behandeling met de patiënt te vergemakkelijken.
Leerslapen
De juiste zorg, op de juiste plek. Het is de missie van Kempenhaeghe om patiënten zo goed mogelijk te helpen, op de plek waar het kan. Daarom deelt het Centrum voor Slaapgeneeskunde graag haar kennis en expertise met andere zorgprofessionals. Dit online platform, opgezet in een samenwerking van Vrije Universiteit Amsterdam (VU), Slaapstraat en de Hersenstichting is bedoeld voor zorgprofessionals. Het biedt handvatten waarmee zij patiënten met chronische slapeloosheid (insomnie) beter kunnen behandelen.
Recente nieuwsberichten
Over Insomnie
We spreken van chronische slapeloosheid of insomnie als het in slaap vallen, het niet kunnen doorslapen en/of het veel te vroeg wakker worden minimaal drie maanden of langer speelt, minimaal drie keer per week optreedt en klachten geeft overdag. Ongeveer tien procent van de Nederlandse volwassenen lijdt aan insomnie.
- 1/3 van alle volwassenen ervaart al enige tijd slaapklachten
- Ongeveer 10% van de Nederlandse volwassenen lijdt aan chronishe slapeloosheid.
- Chronische slapeloosheid tast de kwaliteit van leven aan en vermindert het psychologische welzijn.
- Onbehandelde slapeloosheid vergroot de kans op het krijgen van psychische problemen.
NHG richtlijn insomnie
Het Nederlands Huisartsen Genootschap (NHG) heeft onlangs een herziening van de richtlijn Slaapproblemen uitgebracht. Deze richtlijn benadrukt de gedragsmatige behandeling van slapeloosheid als behandeling van eerste keus. De standaard biedt nu meer praktische handvatten voor de gedragsmatige behandeling van slapeloosheid.
In de praktijk betekent deze richtlijn dat iedere zorgprofessional in de eerste lijn insomnie zou moeten kunnen diagnosticeren en behandelen.
|
Op de hoogte blijven van ontwikkelingen? |
|
